naar boven  

Cursus

Ademtraining tegen hyperventilatie en burn out klachten


Ademtraining tegen hyperventilatie en burn out klachten

Heb jij last van hyperventilatie of andere ademhalingsproblemen?

The Breathing Academy powered by Del Ferro heeft meer dan 40 jaar expertise op het gebied van ademtraining en combineert een wetenschappelijk bewezen effectieve ademhalingstechniek met een unieke mentale training. 

Een disfunctionele ademhaling kan aan de basis staan van klachten die je in eerste instantie niet direct met je ademhaling associeert, zoals druk op de borst, een opgejaagd gevoel, duizeligheid, hyperventilatie, slaapproblemen, stress of een burn out.  

Hoewel de unieke middenrif-ademhalingstechniek van de Del Ferro Methode het belangrijkste onderdeel van de training is, word er ook gewerkt aan je mentale gesteldheid.

Met meer dan 40 jaar ervaring en duizenden mensen die de ademtraining volgens de Del Ferro Methode hebben gevolgd heeft de Del Ferro techniek bewezen dat klachten die voortkomen uit een disfunctionele ademhaling overwonnen worden.

Klik op deze link voor uitgebreide informatie.

Wat kun je verwachten?

  • Vanaf de eerste les vrij kunnen (door)ademen
  • Je vitaal voelen
  • Meer energie
  • Meer lucht bij het spreken 
  • Stress vermindering
  • Een betere conditie 
  • Ontspanning
  • Goede nachtrust

Praktische informatie: 

  • 1 op 1 training in 4 wekelijkse sessies
  • Ook mogelijk op locatie, online of aan huis
  • De cursus kan ook worden gevolgd in het Engels of Duits

[Maak hier een afspraak voor je eerste les]

https://youtu.be/pTA0tBSQSVc

https://youtu.be/IDsJf7_Nz14

aanmelden