Ga naar de inhoud 
Ben je klaar om jezelf te transformeren als spreker? Of je nu voor een klein team of een groot publiek spreekt, het is een uitdaging om krachtig en zelfverzekerd over te komen.
In deze training helpen we je om de obstakels die je tegenhouden te overwinnen, zodat je met meer overtuiging en rust zult spreken.
Dankzij een combinatie van de bewezen Del Ferro ademtechniek en mentale training zul je merken hoe je niet alleen je presentatievaardigheden versterkt, maar ook je uitstraling vergroot.
Je wilt overtuigender, krachtiger en met meer inspiratie presenteren, maar merkt dat er obstakels zijn die je tegenhouden. Misschien speelt spanning een rol of lijkt je ademhaling je soms in de steek te laten. Dit kan subtiel, maar toch merkbaar invloed hebben op hoe je overkomt en hoe je jezelf voelt voor een publiek.
Del Ferro combineert ruim 40 jaar expertise in openbaar spreken met een wetenschappelijk bewezen ademtechniek en een unieke mentale training. Door korte theorieblokken af te wisselen met praktijkgerichte presentaties en spreekoefeningen, werken we gericht aan jouw ontwikkeling als zelfverzekerde spreker.
We focussen op jouw prestaties én mentale gesteldheid. Hoe zorg je voor een heldere onbelemmerde mindset? Hoe voel je je vrijer voor een groep en kun je maximale invloed uitoefenen? Ook jouw uitstraling krijgt aandacht, zodat je je niet alleen zelfverzekerder voelt, maar dit ook uitstraalt.
Het resultaat? Al na de eerste cursusdag zul je opmerkelijke vooruitgang merken. Dankzij de combinatie van ademtechniek en mentale training krijg je de handvatten om krachtig en ontspannen te spreken. Met overtuiging en invloed. Ben je klaar om jouw presentatievaardigheden naar een hoger niveau te brengen?
De training bestaat uit twee delen. Het begint met een 2-daagse training. Daarna volgt een optioneel nazorgtraject dat ervoor zorgt dat je het geleerde blijft oefenen. Totdat je je droom hebt bereikt: overtuigend spreken in het openbaar.
De cursus wordt in principe individueel gegeven. Indien een passende kandidaat wordt gevonden om gezamenlijk de training te volgen, zullen we die mogelijkheid aan je voorstellen. Bij goedkeuring zal de training bestaan uit twee dagen, elk van 10.00 tot 16.00 uur.
Klik hieronder op elke trainingsdag om te zien wat je gaat leren:
dag 1
Deze dag begint met een video-opname van jezelf. Deze opname dient als een belangrijk referentiepunt, zodat je je vooruitgang gedurende de training kunt zien. Het is inspirerend om te zien hoe je vertrouwen en presentatievaardigheden verbeteren naarmate de training vordert.
Vervolgens krijg je een uitgebreide uitleg van de Del Ferro methode, inclusief de ademhalingsoefeningen. Deze oefeningen zijn essentieel voor het beheersen van zenuwen en het verbeteren van je stemgebruik tijdens het spreken in het openbaar.
Gedurende de dag leer je diverse spreektechnieken die je helpen om helder en overtuigend te communiceren. Er wordt speciale aandacht besteed aan articulatie en intonatie, zodat je spraak niet alleen begrijpelijk, maar ook boeiend is. Ook worden lichaamstaal en -houding behandeld, zodat je niet alleen goed klinkt, maar er ook zelfverzekerd uitziet op het podium.
Daarnaast ga je aan de hand van de metafoor ‘De Bloem’ aan de slag met het mentale aspect van presenteren. Daardoor leer je in korte tijd om mentaal en emotioneel te groeien.
Een belangrijk onderdeel van de dag is de voorbereiding op een presentatie. Je krijgt praktische tips en technieken om je presentatie goed voor te bereiden, van de opbouw van je verhaal tot het effectief gebruik van visuele hulpmiddelen.
Om je te inspireren bekijken we voorbeelden van bekende personen die uitblinken in spreken in het openbaar. Hun verhalen en presentatie geven je extra motivatie en laten zien wat mogelijk is met de juiste technieken en doorzettingsvermogen.
dag 2
Deze dag start met een evaluatie van de eerste dag. Vervolgens leer je enkele ontspanningstechnieken. De ademhalingsoefeningen helpen je om stress te verminderen en je focus te verbeteren, zodat je kalm en beheerst voor een publiek kunt spreken.
Het hoogtepunt van de dag is het geven van een presentatie die je de dag ervoor hebt voorbereid. Ook hiervan wordt een video-opname gemaakt. Dit is een kans om de technieken die je hebt geleerd in de praktijk te brengen en te ervaren hoe het voelt om voor een publiek te spreken.
Na de presentatie volgt een feedbacksessie, waarin je constructieve en ondersteunende feedback ontvangt. Deze feedback is waardevol om je sterke punten te herkennen en vast te stellen waar verbetering mogelijk is. Bovendien is het inspirerend om te zien hoe je houding, stemgebruik en zelfvertrouwen al zijn verbeterd ten opzichte van de eerste video-opname.
nazorg
Een aantal weken na de 2-daagse cursus volgt de nazorgsessie.
Waar nodig herhalen we de belangrijkste technieken uit de Del Ferro methode en introduceren we slimme tips om je spreekvaardigheden verder te verbeteren. Door middel van interactieve oefeningen en rollenspellen krijg je de kans om je vaardigheden verder te verfijnen en nieuwe strategieën uit te proberen.
Er zal veel aandacht zijn voor feedback. Je krijgt de gelegenheid om je vragen te stellen en specifieke situaties te bespreken die je de afgelopen weken hebt meegemaakt. De trainer biedt gerichte feedback en praktische adviezen om je zelfvertrouwen en effectiviteit als spreker verder te vergroten.
Fundament & spreektechnieken​
Deze dag begint met een video-opname van jezelf. Deze opname dient als een belangrijk referentiepunt, zodat je je vooruitgang gedurende de training kunt zien. Het is inspirerend om te zien hoe je vertrouwen en presentatievaardigheden verbeteren naarmate de training vordert.
Vervolgens krijg je een uitgebreide uitleg van de Del Ferro methode, inclusief de ademhalingsoefeningen. Deze oefeningen zijn essentieel voor het beheersen van zenuwen en het verbeteren van je stemgebruik tijdens het spreken in het openbaar.
Gedurende de dag leer je diverse spreektechnieken die je helpen om helder en overtuigend te communiceren. Er wordt speciale aandacht besteed aan articulatie en intonatie, zodat je spraak niet alleen begrijpelijk, maar ook boeiend is. Ook worden lichaamstaal en -houding behandeld, zodat je niet alleen goed klinkt, maar er ook zelfverzekerd uitziet op het podium.
Daarnaast ga je aan de hand van de metafoor ‘De Bloem’ aan de slag met het mentale aspect van presenteren. Daardoor leer je in korte tijd om mentaal en emotioneel te groeien.
Een belangrijk onderdeel van de dag is de voorbereiding op een presentatie. Je krijgt praktische tips en technieken om je presentatie goed voor te bereiden, van de opbouw van je verhaal tot het effectief gebruik van visuele hulpmiddelen.
Om je te inspireren bekijken we voorbeelden van bekende personen die uitblinken in spreken in het openbaar. Hun verhalen en presentatie geven je extra motivatie en laten zien wat mogelijk is met de juiste technieken en doorzettingsvermogen.
Oefening & verfijning​
Deze dag start met een evaluatie van de eerste dag. Vervolgens leer je enkele ontspanningstechnieken. De ademhalingsoefeningen helpen je om stress te verminderen en je focus te verbeteren, zodat je kalm en beheerst voor een publiek kunt spreken.
Het hoogtepunt van de dag is het geven van een presentatie die je de dag ervoor hebt voorbereid. Ook hiervan wordt een video-opname gemaakt. Dit is een kans om de technieken die je hebt geleerd in de praktijk te brengen en te ervaren hoe het voelt om voor een publiek te spreken.
Na de presentatie volgt een feedbacksessie, waarin je constructieve en ondersteunende feedback ontvangt. Deze feedback is waardevol om je sterke punten te herkennen en vast te stellen waar verbetering mogelijk is. Bovendien is het inspirerend om te zien hoe je houding, stemgebruik en zelfvertrouwen al zijn verbeterd ten opzichte van de eerste video-opname.
Ondersteuning & verdieping (optioneel)
Een aantal weken na de 2-daagse cursus volgt de nazorgsessie.
Waar nodig herhalen we de belangrijkste technieken uit de Del Ferro methode en introduceren we slimme tips om je spreekvaardigheden verder te verbeteren. Door middel van interactieve oefeningen en rollenspellen krijg je de kans om je vaardigheden verder te verfijnen en nieuwe strategieën uit te proberen.
Er zal veel aandacht zijn voor feedback. Je krijgt de gelegenheid om je vragen te stellen en specifieke situaties te bespreken die je de afgelopen weken hebt meegemaakt. De trainer biedt gerichte feedback en praktische adviezen om je zelfvertrouwen en effectiviteit als spreker verder te vergroten.
Maarten
Met slechts 2 cursusdagen al een grote verbetering merkbaar
Met slechts 2 cursusdagen al een grote verbetering merkbaar
Ademtraining gevolgd bij Del Ferro om beter te kunnen presenteren. Begeleiding tijdens het traject was zeer persoonlijk, op maat en professioneel. Blij met de geleerde technieken. Na 2 dagen is al een grote verbetering merkbaar!
Maarten
De training zal worden gegeven door:
CEO & Del Ferro ademspecialist
Het is altijd een emotioneel moment als een cursist klachtenvrij is, na vaak lang gezocht te hebben naar een oplossing
Ingrid heeft met haar jarenlange ervaring duizenden kinderen, jongeren en volwassenen volledig van ademgerelateerde klachten afgeholpen. Daarnaast geeft ze de opleiding tot Del Ferro ademspecialist.Â
Vanuit een praktische en resultaatgerichte aanpak heeft ze de Del Ferro methode in de afgelopen decennia steeds verder ontwikkeld. Daardoor is ze in staat om haar missie te volbrengen om zoveel mogelijk mensen een klachtenvrije toekomst te bieden.
Onze toewijding aan jouw vooruitgang gaat verder dan alleen de afronding van de lessen. Vandaar dat we de training aanbieden in twee keuzepakketten:
Met de training Spreken in het openbaar leer je hoe je altijd en overal krachtige en overtuigende presentaties geeft.Â
Plan nu een gratis en vrijblijvend gesprek met één van onze specialisten. Je krijgt in 30 minuten persoonlijk advies over hoe jij als spreker het verschilt gaat maken,
Je hebt de keuze uit een online gesprek of bij ons instituut in Amsterdam, ook ’s avonds mogelijk.
Vul je gegevens in en ontvang direct de inzichten die je nergens anders vindt:
