...

Definitief van dat gestotter verlost

Stijn overwon stotteren met de Del Ferro methode
Nederland telt circa 170.000 stotteraars, ongeveer 1 procent van de bevolking. Velen van hen denken dat ze met hun spraakprobleem moeten leren leven. Dat gold ook voor Stijn Raijmakers (24). Na tien jaar logopedie had hij geen enkele vooruitgang geboekt. Nu praat hij zonder moeite vloeiend.

Zijn schooltijd was traumatisch, vertelt Stijn. Hij werd dagelijks gepest. “Soms vroegen ze of ik nog eens mijn naam wilde zeggen zodat ze me konden uitlachen. Ook werd ik uitgescholden en in elkaar geslagen”. Dat laatste vertelde hij echter niet aan zijn ouders. Stijn kon zich namelijk moeilijk uiten, een probleem dat meer stotteraars hebben. “Ik kon niet één woord vloeiend uitspreken”, legt hij uit. “Daardoor werd ik heel stil. Ik zat vast in een onzichtbare gevangenis.” Zijn ouders probeerden een oplossing te vinden. Stijn stotterde al sinds hij kon praten.

Tien jaar lang kreeg hij wekelijks logopedie, zonder resultaat. “In de brugklas zei mijn logopediste dat ik moest accepteren dat stotteren bij mij hoorde”. Vertelt Stijn. “Daardoor zakte mijn zelfvertrouwen tot het nulpunt.” Kort daarna ging Stijn naar een informatiedag van het Del Ferro Instituut. Oprichter Len Del Ferro ontdekte in de jaren 70 dat stotteren geen psychische oorzaak heeft, zoals tot dan toe werd verondersteld, maar een lichamelijke: de middenrifspier zou tijdens het stotteren ongecontroleerde bewegingen maken. Door deze spier te trainen, kan stotteren worden overwonnen.

Huilen

“Ik was knetter bang en onzeker”, vertelt Stijn. Toen werd ik ook nog eens het podium op geroepen. Ik werd knalrood en dacht: dit gaat fout. Toen legde Ingrid Del Ferro haar handen op mijn ribben. Ik haalde diep adem en zei een vloeiende zin. Voor het eerst in mijn leven! Ik barstte in huilen uit en mijn ouders ook.” Binnen enkele dagen was Stijn van het stotteren af en is hij nooit meer teruggevallen. Al had hij daar alle reden toe, want zijn dieptepunt moest nog komen.

Op mijn 18e ben ik uit huis gegaan en heb ik op 14 plekken gewoond, grotendeels instellingen waar de zorg niet goed was geregeld, vertelt Stijn. “Nadat mijn opa en overleden, kreeg ik flashbacks van de tijd waarin ik werd gepest. Van de crisisdienst kreeg ik medicatie waardoor het alleen maar slechter ging. Ik werd agressief en depressief. Onder invloed van die medicijnen heb ik meteen mes diep in mijn pols gesneden.”

Oma

Stijn werd net op tijd gevonden. “Ik wilde niet dood, ik wilde hulp.” Op de plek van het litteken staat nu de tekst ‘alleen rust kan je redden’ getatoeëerd. “Een uitspraak van mijn oma,” verklaart Stijn. “Ze zei het vaak bijvoorbeeld als ik verdrietig was vanwege het pesten.” Rust is ook wat ik van de mensen van Del Ferro heb geleerd als ik gespannen ben of het even moeilijk heb, focus ik me op die ademhalingstechniek en word ik meteen rustig. Stotteren doe ik nooit meer. Mensen vinden eerder dat ik te veel praat. Dan zeg ik: ja, ik moet dertien jaar inhalen!

Ik woon in een fijn gezinshuis en werk op een leuke dag besteding met IJslandse paarden. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn, maar ben dankbaar dat ik een inspiratiebron voor anderen kan zijn. Daarom heb ik een boek geschreven: ‘Alleen rust kan je redden’. Daar ben ik super trots op! Voor het eerst ben ik gelukkig. Zonder de hulp van de juiste mensen was ik er niet meer geweest.”

Ingrid Del Ferro is stotter- en ademspecialist volgens de Del Ferro methode

Dit artikel is geschreven door Ingrid Del Ferro

Ingrid Del Ferro is directeur van het Del Ferro Instituut en een internationale autoriteit op het gebied van stottertherapie en ademhaling. Met haar unieke methode traint zij de middenrifspier om fysieke blokkades te overwinnen. Haar expertise wordt wereldwijd ingezet voor het verhelpen van ademklachten (zoals hyperventilatie) en het bereiken van hyperfocus in de topsport. Lees hier meer over Ingrid >>

Stottertherapie voor elke leeftijd

Reken definitief af met stotteren en spreekangst door de fysiologische kern te trainen: de middenrifspier. In plaats van te vechten tegen woorden, neem je de fysieke blokkade bij de bron weg.

Dit geeft je de controle terug om weer volledig vloeiend en met zelfvertrouwen te spreken in elke situatie, van een informeel gesprek tot een presentatie voor een volle zaal. Kies hieronder de training die bij jouw leeftijd of doel past en leer stottervrij spreken.

Nooit meer stotteren? Dit is wat je altijd al had willen weten

De meeste mensen die stotteren hebben al van alles geprobeerd. De algemene opvatting is vaak dat je er maar mee moet leren leven. Maar bij Del Ferro kijken we er op een fundamenteel andere manier naar.

We hebben ontdekt dat de sleutel tot vloeiend spreken niet in je hoofd zit, maar in een specifieke fysieke handeling die iedereen over het hoofd had gezien.

Wil je weten wat deze methode al bijna 50 jaar zo succesvol maakt? Laat je e-mailadres achter en we leggen je precies uit hoe je weer complege controle over je stem krijgt.

Wat je gaat ontdekken:

Meld je nu aan en ontvang de inzichten die je nergens anders vindt:

Ook interessant voor je

Ingrid Del Ferro spreekt over stottervrij spreken bij Humberto
Over Del Ferro stottertherapie is gesproken bij NPO Radio 1

Ingrid en Dennis spreken over de Del Ferro methode

Voetballer Lutsharel Geertruida meed de media, omdat hij stotterde. Nu praat hij stottervrij en deelt zijn levensverhaal in zijn documentaire "Kind van Zuid" die te ...
Stottertherapie voor jongeren bij het Del Ferro Instituut

Logopedie vergeleken met Del Ferro: dit maakt het verschil

Stotter jij? Dan heb je waarschijnlijk al vaker de ontmoedigende woorden gehoord: "Je moet ermee leren leven, want stotteren is niet te verhelpen." Misschien heb ...
Charity overwon stotteren met de Del Ferro methode
Over Del Ferro stottertherapie is geschreven in Linda Meiden

Charity (25) zag door stotteren op tegen leven: ‘Zat opgesloten in m’n lichaam’

Jarenlang heeft Charity (25) gestotterd. Ze kan zichzelf niet uiten en ziet daarom geen toekomst voor zich. Een logopedist vertelt haar dat haar stotter niet ...

De logica achter 50 jaar succesvol stotteren overwinnen

Bij Del Ferro kijken we heel anders naar stotteren. De sleutel tot vloeiend spreken zit namelijk niet in je hoofd, maar in een specifieke fysieke handeling die je direct regie geeft.

Laat je e-mailadres achter en ontvang direct onze belangrijkste inzichten in je mailbox:

De logica achter 50 jaar succesvol stotteren overwinnen

Bijna iedereen die stottert krijgt te horen: je moet er maar mee leren leven. Bij Del Ferro kijken we hier heel anders naar.

De sleutel tot vloeiend spreken zit namelijk niet in je hoofd, maar in een specifieke fysieke handeling die traditionele logopedie vaak over het hoofd ziet.

Laat je e-mailadres achter en ontdek direct hoe je weer complete controle over je stem krijgt.

Meld je nu aan en ontvang de inzichten die je nergens anders vindt: