Ga naar de inhoud 
Je zette al de grote stap om je stotteren te overwinnen. Je hebt ervaren hoeveel er verandert wanneer stotteren niet langer bepaalt wat je zegt, doet of durft.
Maar volledig vrijuit leven gaat over meer dan vloeiend spreken alleen.
Het gaat over het loslaten van de mentale patronen die je onbewust blijven beperken: te streng zijn voor jezelf, bang zijn voor de mening van anderen, jezelf vastzetten in verwachtingen of voortdurend het gevoel hebben dat je moet presteren.
Deze training gaat over die volgende stap: van weten dat je vloeiend kunt spreken, naar je ook echt mentaal vrij voelen.
Topatleet en Del Ferro-ambassadeur Jeff Tesselaar kent de fysiologische en mentale strijd als geen ander. Voordat hij bij het Del Ferro Instituut startte, kon hij nog geen twee woorden achter elkaar uitspreken.
Toen een journalist hem vroeg wat meer moeite kostte, kwalificatie voor grote internationale toernooien of het overwinnen van zijn stotterprobleem, twijfelde hij geen seconde: het overwinnen van zijn stotteren kostte aanzienlijk meer moeite.
Op een gegeven moment was ik banger voor een interview na een overwinning, dan dat ik nerveus was voor de wedstrijd zelf.
~ Jeff Tesselaar
Jeff leerde met behul[ van de Del Ferro-methode zijn middenrif beheersen. Stotteren verdween, maar hij ontdekte dat er mentaal nog een wereld te winnen viel. Hij wilde namelijk niet langer in de luwte blijven. Hij was van nature extravert, maar hield zichzelf jarenlang klein uit angst voor zijn stotteren.
Voor het bereiken van echte spreekvrijheid verlegde hij bewust zijn grenzen. na de mentale verdiepingscursus:
Inmiddels geeft hij als een geboren spreker vloeiende interviews voor de camera’s van de NOS en staat hij vol zelfvertrouwen tussen de wereldtop. Jeff bewijst dat het overwinnen van stotteren fantastisch is, maar dat mentale vrijheid je complete leven pas echt verandert.
Je hebt de Del Ferro-techniek geleerd en ervaren dat je kunt spreken zonder te stotteren. Toch kan spreken soms nog spanning oproepen.
Dat komt doordat je zenuwstelsel jarenlang heeft geleerd om spreeksituaties als spannend of bedreigend te ervaren. De techniek helpt je om vrij te spreken, maar je brein heeft soms meer tijd nodig om die nieuwe ervaring volledig te vertrouwen.
In de verdiepingscursus ga je daarom een stap verder: je leert je zenuwstelsel steeds meer ervaren dat spreken veilig, vrij en ontspannen kan zijn.
In 4 online bijeenkomsten ga je samen met Ingrid Del Ferro de brug slaan tussen fysieke controle en mentale ontspanning.
Sessie 1 | Herkenning
De basis. Je leert hoe je direct verbinding maakt met je fysieke fundament en de ruis van de dag (en je verleden) achter je laat.
Sessie 2 | Herstel
Je verdiept het gebruik van de Del Ferro-methode. Je leert het middenrif niet alleen gebruiken bij spreekangst, maar als een directe uitknop voor lichamelijke stress. Binnen drie seconden breng je je zenuwstelsel terug naar de ruststand.
Sessie 3 | Vrijheid
Stop met het invullen van wat anderen van jou vinden. Je leert hoe je vol zelfvertrouwen en rust blijft staan tijdens presentaties, netwerkborrels of lastige gesprekken met leidinggevenden.
Sessie 4 | Integratie
De definitieve omslag. Je stopt met de krampachtige controle over je spraak en leert vertrouwen op jezelf. Je maakt keuzes op basis van wat jij echt graag wilt.
Je leert automatisch vloeiend spreken en investeert tegelijkertijd in je persoonlijke ontwikkeling en meer vrijheid op andere gebieden van je leven.
De online training wordt gegeven door Ingrid Del Ferro:
CEO & stotterspecialist Del Ferro
Wanneer je leert leven vanuit je hart, word je de persoon die je in wezen bent
Als CEO van het Del Ferro Instituut en dochter van oprichter Len Del Ferro ademt Ingrid deze methode al haar hele leven. Zij kent de fysiologie van het spreken door en door, maar ziet ook haarscherp waar cursisten mentaal vastlopen.
Ingrid biedt een veilige, vertrouwde omgeving waarin zij liefdevol door oude excuses en patronen heen prikt. Met haar jarenlange ervaring helpt zij jou bij het maken van de definitieve stap van begrijpen naar doen.
Data
4 opeenvolgende woensdagen:
2 september, 9 september, 16 september, 23 september 2026
Tijd
19:00 – 20:30 uur
Prijs
€ 750,-
Tijdens de basistraining lag de nadruk op de fysieke spreektechniek. In dit programma pakken we de mentale patronen, onzekerheden en perfectionisme aan die na de training op de achtergrond kunnen blijven meedraaien.
Integendeel. Hoewel we spreken over het hart, blijft de methode met beide benen stevig op de grond. Het programma combineert bewezen fysieke ademtraining met inzichten uit de psychologie en neurologie over hoe ons brein en zenuwstelsel reageren op spanning. Het is een praktische training in aanwezig zijn.
Nee, je deelt uitsluitend wat jij wilt delen. De focus ligt op het aanleren van praktische vaardigheden die je direct toepast in je eigen dagelijks leven.
Het programma is bedoeld voor iedereen (vanaf ongeveer 16 jaar) die bereid is om op onderzoek uit te gaan naar wat er werkelijk in hen leeft. Of je nu student bent, topsporter of een ervaren professional: de behoefte om thuis te komen bij jezelf is universeel.
Ik wil het optimale uit het leven halen. En ik denk dat ik de capaciteit heb om goed te praten; dat ik een aardig verhaal kan vertellen. Ik wil gewoon de dingen doen die ik leuk vind. En praten vind ik leuk!
~ Jeff Tesselaar
Gun jezelf de innerlijke rust die je verdient. Zet vandaag nog de stap naar een leven waarin je niet alleen vloeiend spreekt, maar ook vol zelfvertrouwen en plezier in het leven staat.
Beperkt aantal plekken beschikbaar voor het waarborgen van maximale persoonlijke aandacht.
