Ervaring van Saskia • 2016 met de Del Ferro ademtraining

Alles weer onder controle met de Del Ferro ademtechniek

Saskia • 2016

Met de Del Ferro ademhalingstechniek heb ik mijn hyperventilatie goed onder controle gekregen! Wanneer ik licht begin te hyperventileren, heb ik het tegenwoordig na een keer of 8 ademen weer onder controle! En dat is zo fijn!

Ik ben zelfs naar de reünie van mijn oude basisschool geweest en het ging super! Daar heb ik gewoon in de drukte gestaan en ik voelde mij op mijn gemak. Geen vluchtneiging. Ik kon er echt van genieten. Ik begin steeds trotser te worden hoor, want het gaat echt steeds beter.

Afgelopen december durfde ik nog niet naar de voordeur te lopen en had ik er ook geen energie voor. Ik durfde geen auto te rijden of naar een winkel te gaan.

Als ik dan zie wat ik nu allemaal weer kan en durf! Vanavond heb ik na het eten een uur met de kinderen in de tuin gevolleybald en zo dadelijk ga ik nog even wandelen met de hond. Alles onder controle!

Afgelopen december durfde ik nog niet naar de voordeur te lopen en had ik er ook geen energie voor. Ik durfde geen auto te rijden of naar een winkel te gaan.

Ontdek de Del Ferro ademtrainingen

Bij Del Ferro werken we met een unieke ademtechniek die de middenrifspier actief traint. Daarmee pakken we niet alleen de symptomen aan, maar richten we ons op de fysieke oorzaak van hyperventilatie, burn-out klachten en andere ademgerelateerde klachten.

Meer dan 13.000 cursisten gingen je voor en ervaarden direct resultaat dat ook op lange termijn standhoudt.

Onze trainingen combineren een krachtige ademtechniek met persoonlijke mentale begeleiding, gericht op het opbouwen van zelfvertrouwen en het afbouwen van angst.

Ademtraining basis

Overwinnen van hyperventilatie

Overwinnen van burn-out klachten

De veelzijdigheid van de Del Ferro-methode

Stottertherapie

Overwin stotteren en spreekangst definitief. Leer vanaf de eerste dag vloeiend en vol zelfvertrouwen spreken met onze unieke methode.

Ontdek stottertherapie >

Voor bedrijven

Breng vitaliteit naar de werkvloer. Wetenschappelijk onderbouwde trainingen voor stressreductie en verzuimpreventie.

Bekijke zakelijke trainingen >

Voor (top)sport

Optimaliseer je zuurstofopname en mentale focus onder hoge druk. Presteer maximaal wanneer het er écht om spant.

Bekijk sportbegeleiding >