Ervaring van Amber met de Del Ferro ademtraining

Na een week goed de oefeningen gedaan te hebben voelde ik mij al zoveel beter!

Tijdens mijn burn-out kreeg ik allerlei klachten zoals hartkloppingen en duizeligheid. Ik heb heel veel hulp gezocht, maar niemand kon mij helpen. Toen ik een artikel van Ingrid onder ogen kreeg, ging er een wereld voor mij open. Ik was niet gek aan het worden. Ik was ‘gewoon’ constant aan het hyperventileren.

Na een week goed de oefeningen gedaan te hebben voelde ik mij al zoveel beter! Tussen 2 lessen door had ik een terugval, maar dat kon ik meteen bespreken en kreeg ik handvatten om het meteen ‘aan te pakken’.

Deze beoordeling is gedeeld via Google

Ontdek de Del Ferro ademtrainingen

Bij Del Ferro werken we met een unieke ademtechniek die de middenrifspier actief traint. Daarmee pakken we niet alleen de symptomen aan, maar richten we ons op de fysieke oorzaak van hyperventilatie, burn-out klachten en andere ademgerelateerde klachten.

Meer dan 13.000 cursisten gingen je voor en ervaarden direct resultaat dat ook op lange termijn standhoudt.

Onze trainingen combineren een krachtige ademtechniek met persoonlijke mentale begeleiding, gericht op het opbouwen van zelfvertrouwen en het afbouwen van angst.

Ademtraining basis

Overwinnen van hyperventilatie

Overwinnen van burn-out klachten

De veelzijdigheid van de Del Ferro methode

Stottertherapie

Overwin stotteren en spreekangst definitief. Leer vanaf de eerste dag vloeiend en vol zelfvertrouwen spreken met onze unieke methode.

Ontdek stottertherapie >

Voor bedrijven

Breng vitaliteit naar de werkvloer. Wetenschappelijk onderbouwde trainingen voor stressreductie en verzuimpreventie.

Bekijke zakelijke trainingen >

Voor (top)sport

Optimaliseer je zuurstofopname en mentale focus onder hoge druk. Presteer maximaal wanneer het er écht om spant.

Bekijk sportbegeleiding >