Ik had last van de gevolgen van een gespannen ademhaling: moeheid, gebrek aan energie, slecht slapen. Vanaf de eerste les resultaat! Door de ademhalingsoefeningen uit te voeren voelde ik de spanning van me afglijden en zijn mijn klachten drastisch afgenomen. De training is heel deskundig en resultaatgericht.

Ook de mentale training is meteen praktisch toe te passen. Ik ben ervan overtuigd dat ik nog verder door kan ontwikkelen door consequent de oefeningen te blijven uitvoeren. Ik ben erg blij deze training gevolgd te hebben.